Les événements maternité

Atelier future maman by sonia Duchesne MamDanse

Pour accompagner chaque étape de la maternité 

Un atelier pour prendre soin de soi et repartir avec les clés pour pratiquer à la maison 

2 heures d'ateliers pour : 

Pratiquer une activité physique adaptée et recommandée
Rester en forme tout en s'amusant Renforcer ses muscles et limiter la prise de poids
Préparer son corps à l'accouchement.
Soulager les maux de dos, les maux de la grossesse
Cultiver sa féminité Protéger son périnée, ses abdominaux
Bercer son bébé et créer un lien unique grâce à la danse
Repartir avec les outils pour prendre soin de soi pendant toute la grossesse et continuer à la maison

Les clés pour vivre une grossesse sereine, en forme et épanouie : 

Les mouvements pour soulager
Les danses pour se faire du bien, bercer son bébé
Les outils pour améliorer son bien-être Comment bien se positionner
Comment bien respirer

ATELIER GRATUIT

A travers cet atelier, Gilles Vaquier de labaume, consultant en parentalité depuis 2014 et fondateur de l'Atelier du futur papa,  permet aux futurs et nouveaux papas d’appréhender leur nouvelle vie avec une vision globale sur la parentalité et le développement de l’enfant lors d'un temps théorique; ainsi que sur les gestes essentiels du quotidien autour de bébé lors d'un temps pratico-pratique, afin de leur permettre de s’impliquer au plus tôt et au plus fort, soutenir efficacement la jeune maman et choyer pleinement leur bébé.

Port du masque obligatoire

Vous souhaitez connaitre les différentes positions, avoir des informations et des conseils qui vous permettront de démarrer et de poursuivre au mieux votre allaitement.

Nous vous proposons de participer à un atelier animé par Mme Priscilla SANCHEZ-DENIS, auxiliaire de puériculture consultante en lactation.

Cet atelier est complémentaire au cours de préparation à la naissance.

Port du masque obligatoire

Durant cet atelier, je vous donnerai les bases de la physiologie du sommeil de votre bébé ainsi que ses compétences.

Pourquoi et comment le bébé dort-il et son évolution au fil de son développement propre.

Vous saurez ce qu’il est possible de faire pour l’accompagner dans son endormissement ainsi que son sommeil.

Connaître la différence qu’il existe entre le sommeil de l’adulte et le sommeil du nouveau-né pour comprendre l’évolution du sommeil. 

Ainsi, savoir ce qu’il est possible d’attendre du nouveau-né les premiers temps.

Mme SANCHEZ-DENIS Priscilla Conseillère en sommeil du bébé et de l’enfant/ Formation Institut SOMNA

Cet atelier est proposé par des formateurs diplômés, Sapeur-Pompiers et préventionnistes en partenariat avec Neofis.

Accueillir un enfant est une joie immense. L'accueillir chez soi est le souhait de tous les futurs parents.
Cependant, sorti de la maternité, nous pouvons nous sentir démuni face aux multiples responsabilités que nous devons maintenant gérer. Sommes-nous préparé en cas de forte fièvre, de régurgitations ? Comment faire dormir son enfant en toute sécurité ?
Dois-je modifier quelques-unes de mes habitudes pour l'accueillir en toute sécurité ? Nous répondons à toutes vos questions  et vous préparons aux bases du secourisme et de la prévention pour les jeunes enfants

Port du masque obligatoire
Pas d'accompagnant autorisé

Objectif : Sensibiliser toute personne proche d'un enfant sur les principes de base de prévention, adaptés aux enfants et aux nourrissons. Apprendre les gestes de premiers secours essentiels.​

Pour en savoir + sur notre partenaire Neofis, cliquez ici

Bien- Naitre en musique est un atelier animé par Mme Laetitia Gautier, musicothérapeute, pour accompagner les femmes à partir du 4° mois en utilisant le chant prénatal et les bols tibétains

Les séances sont adaptées et orientées pour améliorer votre  bien etre,favoriser la relaxation,renforcer le lien avec le bébé et s'approprier des outils pour préparer et vivre son accouchement (gestion des contractions et de la douleur,arrivée du bébé).

Différentes séquences sont proposées en fonction des besoins et demandes du moment : exercices de respiration,du souffle et de la voix,sons graves et vocalises, relaxation avec les bols tibétains, chansons sur différents thèmes( berceuses,fratrie,balancements...)

Port du masque obligatoire

Nous vous proposons de participer à un atelier autour de 10 conseils pour limiter votre exposition aux polluants pendant votre grossesse et pour préparer l'arrivée de bébé dans un environnement favorable. Ct atelier est animé par Nathalie, auxiliaire de puériculture.

Nous aborderons les thèmes du logement, de l'alimentation et des cosmétiques sous forme de quizz, de jeux et de temps d'échange. 

Des conseils simples à appliquer, et accessibles à tous.

Atelier présenté ave un diaporama élaboré par:

° L' Association pour la Prévention de la Pollution Atmosphérique (APPA)

° La Fédération Nationale de la Mutualité Française

Autour d'un projet innovant:

Le projet "FEES-Femmes Enceintes, Environnement et Santé"

Cet atelier se déroule au salon des familles du service maternité au 3è étage

Lors de cet atelier, l’ostéopathe expliquera de manière simplifiée et claire la
physiopathologie de la grossesse aux futures mères. Le but étant de mieux appréhender et
surtout comprendre les maux de la grossesse. L’ostéopathe montrera au cours de cet atelier
des exercices simples, faciles et sans contre-indications à faire à la maison pour soulager les
douleurs les plus rencontrées au cours de la grossesse.
Tout au long de l’atelier les futurs parents seront invités à échanger et à poser les questions
qu’ils se posent le plus couramment au sujet de leurs différentes douleurs.

Le but de cet atelier est de permettre à la femme devenue mère de retrouver un fonctionnement biomécanique et physiologique correct surtout au niveau du bassin en postpartum.
Il sera abordé la physiologie de l’accouchement de manière simple et claire pour expliquer les douleurs les plus récurrentes qui peuvent survenir en suite de couche.
Cet atelier ne remplace en rien le suivi effectué par une sage-femme ainsi que le
diagnostic périnéal en post-partum.
Des échanges tout au long de l’atelier permettront d’inviter les parents à poser les questions qu’ils peuvent avoir sur les suites de couches.

Vous pouvez retrouver la vidéo de présentation de la maternité en cliquant ici

Vous avez également la possibilité de poser vos questions à notre référente MyNea à l'adresse : hpab.maternite@ramsaygds.fr

Passe sanitaire obligatoire, pour l'accompagnant et la femme enceinte

Cet atelier est présenté par notre diététicienne, Aurélie Bloch.

La grossesse est un moment important de la vie pour le bébé mais aussi pour la maman. L’alimentation ne doit pas être négligée durant cette période. Nous pouvons entendre beaucoup de choses concernant l’alimentation et la grossesse : la prise de poids, les besoins, les désagréments digestifs…. Sans complexe, n’hésitez pas venir échanger et enrichir vos connaissances

Participez à cet atelier le plus tôt possible au cours de votre grossesse. 

Port du masque obligatoire

Cet atelier vous est proposé par Maria BEKKI, Naturopathe en collaboration avec la maternité d'Armand Brillard.

La naturopathie est une prise en charge globale et holistique pour vivre mieux cet événement, pour accompagner naturellement les maux de la grossesse. L'objectif étant de vous partager des conseils et outils simples à appliquer au quotidien pour vivre sereinement chaque étape de la grossesse.

Le port du masque est obigatoire